Category SPORT

World Class Romania achizitioneaza Stay Fit Oltenitei si isi extinde reteaua de sanatate si fitness in sudul Bucurestiului

Category: SPORT

Expansiunea celei mai mari rețele de health & fitness din România continuă cu cea mai nouă achiziție de la Stay Fit, o rețea locală de fitness care deține 4 cluburi în București.  Stay Fit Olteniței Gym club, situat pe Șoseaua Olteniței 4A, aproape de stația de metrou Eroii Revoluției, va deveni World Class Eroii Revoluției, al 32-lea club World Class din țară și al 25-lea în București. Locația consolidează poziția World Class România în sudul Bucureștiului, o zonă urbană cu o densitate ridicată a populației, în care se dezvoltă noi proiecte rezidențiale.

7.5% dintre români fac cel puțin două ore și jumătate pe săptămână conform Eurostat...

Read More

Legion Run, evenimentul internațional care îți schimbă perspectiva, acum în România

Category: SPORT

Pandorra Story Style anunță lansarea evenimentului internațional fenomen, Legion Run în data de 16 Iunie 2018 la Divertiland Waterpark. Legion Run este un brand care crește rapid în număr de evenimente și participanți, desfășurându-se până acum în Franța, Grecia, Ungaria, Bulgaria, Italia (Roma), Lituania (Vilnius), Ucraina (Kiev), iar anul acesta și în România.

Traseu de 5 km, 22 de obstacole – din care două vor fi în premieră în cadrul ediției de anul acesta din România, aventură și adrenalină, toate acestea sub egida Legion Run.  O cursă necompetitivă, orientată spre încurajarea spiritului de echipă, care susține provocarea propriilor limite și nu în ultimul rând, distracția și buna dispoziție!

Legion Run este o experienta unică, o competiție cu ...

Read More

Personal training la distanta sau cum sa ajungi in cea mai buna forma!

Category: SPORT

Indiferent de forma de sport pentru care optam, acesta trebuie sa faca parte din programul nostru zilnic. De cele mai multe ori insa, stresul, oboseala si programul incarcat isi spun cuvantul si sfarsim prin a renunta la a mai face miscare. In ultima perioada se vorbeste tot mai mult despre o noua forma de antrenament, respectiv antrenamentul la distanta. Dani Grigore, Health Coach & Personal Trainer ne ofera informatii despre ce presupune noul tip de antrenament, cum decurge o sedinta si mai ales cat de repede se obtin rezultatele mult visate.

Ce presupune sa lucrezi cu un antrenor personal la distanta?

Dani Grigore, Health Coach & Personal Trainer – Colaborarea la distanta cu un personal trainer trebuie sa fie cel putin la fel de benefica pentru client cum este colaborare 1 vs 1 in sala ...

Read More

Move on Fitness Planet 2017 – Convenție Internațională de Fitness

Category: SPORT

Ia parte la cea mai mare Convenție Internațională de Fitness din acest an: Move on Fitness Planet 2017, care va avea loc în 4-5 noiembrie, la Hotel Caro din București.  Ediția aceasta lasa-te inspirat de cele mai noi concepte din fitness si de 27 de presenteri din 11 țări, 35 de clase si 42 ore de învățare.

La capitolul Functional training  ii vei avea alaturi pe Julio Papi, David Stauffer și Giorgio Radici care vin cu un val de noutăți. România va fi reprezentată pe scenă de antrenori de top la nivel mondial, precum Izabela Lăcătuș, Andreea Pavel, Iulian Panait, Raul Toma, Ștefan Cusursuz, Ileana Roșu și Raluca Băbăligea...

Read More

10 motive pentru care ai nevoie de un instructor personal de sport

Category: SPORT

Cu totii avem nevoie de putin ajutor atunci cand vine vorba de exercitii fizice, fie ca suntem la inceput, fie ca exersam de ceva timp. Cu toate acestea, exista persoane care se feresc sa lucreze cu un antrenor personal, din mai multe motive:  fie din cauza experientelor anterioare care s-au soldat cu un esec, fie din lipsa timpului, fie din lipsa banilor, fie pentru ca vor rezultate rapide, fie pentru ca nu au incredere in omul cu care urmeaza sa lucreze,etc.

Exista insa si o serie de motive pentru care la fel de multe persoane aleg sa lucreze cu un instructor personal. Unii doresc un program personalizat astfel incat sa poata pierde in greutate sau sa se tonifice, in timp ce altii vor pur si simplu sa isi depaseasca limitele...

Read More