formă tagged posts

Personal training la distanta sau cum sa ajungi in cea mai buna forma!

Category: SPORT

Indiferent de forma de sport pentru care optam, acesta trebuie sa faca parte din programul nostru zilnic. De cele mai multe ori insa, stresul, oboseala si programul incarcat isi spun cuvantul si sfarsim prin a renunta la a mai face miscare. In ultima perioada se vorbeste tot mai mult despre o noua forma de antrenament, respectiv antrenamentul la distanta. Dani Grigore, Health Coach & Personal Trainer ne ofera informatii despre ce presupune noul tip de antrenament, cum decurge o sedinta si mai ales cat de repede se obtin rezultatele mult visate.

Ce presupune sa lucrezi cu un antrenor personal la distanta?

Dani Grigore, Health Coach & Personal Trainer – Colaborarea la distanta cu un personal trainer trebuie sa fie cel putin la fel de benefica pentru client cum este colaborare 1 vs 1 in sala ...

Read More