Sărbătorile de iarnă sunt, pentru majoritatea oamenilor, prilej de bucurie, petrecere a timpului liber cu familia sau în locaţii frumoase. Este acea perioadă din an când te înconjori cel mai mult de cei dragi, de prieteni buni, când îşi propui să fii mai bun, mai sincer, mai deschis, când îţi doreşti să simţi doar magie în jurul tău. Şi mulţi simt asta în mod natural, fără să îşi propună. Dar nu suntem toţi la fel, nu?
Există şi cazuri în care, Crăciunul şi noaptea dintre ani reprezintă, mai degrabă, o perioadă plină de stres, mai ales pentru femei, zic eu, indiferent de statutul social pe care îl au. Evident, nu vorbesc despre toate femeile din lume, ci despre o parte. Dar, să le luăm pe rând, să vedem de ce se stresează anumite femei de sărbători, mai mult decât în restul anului.
Femeile singure
Da, iar a venit perioada aceea din an, în care simţi singurătatea cel mai mult şi simţi că intri în depresie. Of, iar vine Crăciunul când toate rudele te întreabă de ce nu ai venit cu nimeni la masa în familie, ce ţi-a adus Moş Crăciun şi tot aşa. Iar apoi, la petrecerea de Revelion, deşi îţi pui cea mai frumoasă rochie, îţi aranjezi părul şi îţi faci un make-up artistic, tot singură te duci. Şi cumva, în ochii celorlalţi nu străluceşti pentru că, eşti singură. Şi sigur se găseşte cineva să îţi plângă de milă, chiar mai mult decât o faci tu.
Ce-ar fi dacă anul ăsta alegi să fie altfel?
În primul rând, tu nu mai eşti la fel ca anul trecut. Iar apoi, nu trebuie să fie la fel în fiecare an.
Nu te mai gândi, fără să fie cazul, că sărbătorile vor fi o perioadă grea, că oamenii îţi vor pune tot felul de întrebări. Şi nu te mai simţi stingheră.
Alege să fii fericită şi răspunde oricărui posibil interogatoriu cu jovialitate şi umor.
Femeile aflate într-o relaţie de cuplu
În cel mai bun caz, relaţia merge strună, iar sărbătorile vor fi magice. Veţi alerga să căutaţi cadoul potrivit pentru iubitul vostru, dar nu veţi fi stresate, pentru că vă este drag să faceţi asta pentru cel care vă face să zâmbiţi în fiecare zi.
Dacă însă, relaţia de cuplu scârţie, există posibilitatea ca, de sărbători, când petreceţi mai mult timp împreună să aveţi câteva episoade de ceartă. Parcă aşa a fost şi anul trecut, dacă vă amintiţi bine. Şi aţi mai stat şi în bucătărie zile întregi pentru că aţi avut invitaţi la masă. Şu nu uităm de partea cu darul de Crăciun. Nu aveţi nici timp, nici chef şi, parcă, nimic nu vă inspiră să alegeţi cadoul potrivit pentru partener.
Ce-ar fi dacă anul ăsta, dacă tot aţi ales să rămâneţi lângă iubitul vostru, să vă daţi un pic mai mult silinţa şi când alegeţi ceva pentru el, iar apoi, sî încercaţi să evitaţi orice posibile divergenţe între voi?
Femeile mame
Deşi sărbătorile de iarnă sunt prilej de bucurie pentru voi femeile care aveţi copii, chiar şi numai pentru momentul când îi vedeţi cum se bucură de cadouri, unele mame pot fi stresate din anumite motive: fie nu dispun de mijloacele materiale necesare pentru a pune sub brad daruri multe pentru cei mici, fie au prea multe pregătiri de făcut într-un timp scurt, sau, fără motiv, se tem ca micuţii lor să nu păţească ceva, mai ales dacă sunt în primii ani de viaţă.
Ce-ar fi, mai bine, să trăiţi la maxim perioada asta? Uitaţi-vă la cei mici cum se bucură cu inocenţa vârstei de Moş Crăciun, de cadouri, de brad, nu vă mai gândiţi la ceea ce s-ar putea întâmpla rău şi, amintiţi-vă că anii nu se mai întorc iar copiii cresc.
În orice situaţie aţi fi şi ca să vă pregătiţi pentru nebunia de sărbători iată ce vă recomandăm să faceţi:
– planificaţi-vă din timp cumpărăturile de cadouri şi alimente;
– dacă aveţi invitaţi la masă stabiliţi-vă meniul chiar de săptămâna aceasta;
– nu vă mai gândiţi la scenarii negative despre sărbătorile de anul acesta;
– bucuraţi-vă de ceea ce aveţi şi fiţi recunoscătoare pentru tot ce a fost bun anul care trece;
– consumaţi cu precădere alimente antistres în perioada premergătoare sărbătorilor: migdale, fructe proaspete, cartofi dulci, fulgi de ovăz şi altele care vă cresc nivelul de magneziu care luptă cu stresul, vitamine care vă ajută sistemul imunitar, carbohidraţi sănătoşi şi fibre care vă cresc nivelul de serotonină în organism.
Sărbători fără stres şi cu multă iubire!
To add to the confusion, the words write my essay are often deliberately mixed up by writers for the purpose of creating witty or ironic titles
