Am vrut de nenumărate ori să scriu despre beneficiile masajului. Mai există un articol foarte bine documentat, scris de Ileana Andrei, pe care vă invit să îl citiți. Articolul de astăzi este însă despres ALTCEVA. Este despre un masaj pentru trup, minte și suflet. Este despre o atmosferă minunată, relaxantă, o vibrație curată ce te mângâie, te destinde și te face să plutești efectiv.
Am discutat cu Mihaela, persoana căreia îi datorez momentele minunate pe care le trăiesc în cadrul ședințelor de masaj, și am reușit să îi smulg câteva secrete. Iată despre ce este vorba:
– Persoana care îți realizează masajul trebuie să aibă o minte limpede și liniștită și un echilibru desăvârșit. Prin masaj mâinile spun mai mult decât orice cuvânt rostit, iar schimbul energetic este fantastic. Maseuza trebuie să se cunoască foarte bine pe sine, iar energia pe care o transmite să fie una pozitivă;
– Nu există o regulă privind ritmicitatea cu care faci masaj, însă studiile spun că o dată pe săptămână ar fi suficient. Beneficiile se pot simți fie imediat, fie după câteva ședinte, în funcție de fiecare persoană în parte;
– Cel mai bun masaj este cel pe care îl faci în confortul propriului cămin. Sunt foarte bune și centrele SPA însă, câteva ore după ședința de masaj, ar trebui să stai liniștită, într-un loc confortabil și familiar, fără altă grijă (de exemplu, că trebuie să pleci acasă cu mașina sau cu un mijloc de transport în comun);
– Masajele sunt contraindicate în caz de boală inflamatorie, infecţioasă sau tumorală care evoluează în pusee. În mod obişnuit masajele nu antrenează niciun efect secundar şi, cu excepţia unor manevre precise (masaj transversal profund), nu sunt dureroase dacă sunt practicate corect;
– Masajul poate fi aplicat cu ajutorul mâinilor, a degetelor, coatelor, genunchilor, frunţii şi picioarelor. În lume există peste 80 de modalităţi de masaj recunoscute;
– Masajul este extraordinar pentru eliberarea stărilor emoționale. De cele mai multe ori, eliberarea emoţională din timpul masajului ia diferite forme: căscat, oftat, ras, plâns, tremurători. Acesta este încă un motiv pentru care masajul ar trebui realizat de către o persoană echilibrată care să știe să gestioneze astfel de situații și, la fel de important, în intimitatea propriului cămin;
Revin cu noi amănunte. Puteți vorbi și direct cu Mihaela la numărul 0731,235,923
Un week-end relaxant să aveți!
