Este incredibil cât de departe poate să te ducă un vis, când ești susținută de curaj şi încredere în calitatea serviciilor pe care le oferi împreună cu o echipă de profesioniști. De 18 ani, specialiștii de la Unica Sport fac acest lucru. Prima filială s-a deschis în Republica Moldova, în 1998, rețeaua Unica Sport a demonstrat o creștere continuă. Astăzi sunt 15 săli de sport și peste 70.000 clienți să obțină rezultate impresionante în remodelarea corpului şi menţinerea sănătăţii fizice. Din iunie 2016, de acest concept unic pot profita și bucureștenii. Iată care sunt cele trei idei implementate de specialiști:
1. Antrenament după metoda UNICA
UNICA SPORT vă propune un program din 3 tipuri de antrenamente cu accentuarea anumitor grupe de mușchi, așa încât dvs. puteți să modelați silueta începând cu zona cea mai problematică pe care o aveți, în același timp, veți căpăta tonus muscular și veți fortifica sănătatea. Complexele de bază de antrenamente sunt axate pe modelarea: 1) feselor și coapselor 2) abdomenului, taliei și spatelui 3) general – pentru toate grupele de mușchi
2. Regimul Alimentar Personalizat care te ajută să slăbeşti!
Alimentația echilibrată trebuie să dea răspunsuri la cele trei întrebări fundamentale ale actului hrănirii şi, anume la: ce, cât şi cum mâncăm? Alimentația înseamnă consumul unei cantități optime de substanţe de bază (proteine, glucide, lipide, săruri minerale și vitamine) care împreună contribuie la menţinerea sănătăţii și frumuseţii.
Regim Alimentar Personalizat (RAP)
reprezintă un meniu alimentar săptămînal conform orelor, zilelor de antrenament, zilelor fără efort fizc și planul de detoxifierii organismului.
Testarea Nutrițională și Fiziologică (TNF)
reprezintă o evaluare completă a stării de sănătate, din punct de vedere fizic, metabolic și nutrițional cu scopul obținerii rezultatului propus în modelarea siluetei și menținerii sănătății în funcție de particularitățile fiecarei persoane.
3. Beneficiile masajului
Masajul este o prelucrare metodică a părţilor moi ale corpului, asupra cărora se acționează manual sau instrumental, în scop fiziologic sau curativ-profilactic. În timpul masajului se exercită acţiuni asupra straturilor superficiale și profunde ale mușchilor și țesutului conjunctiv. Serviciul de Masaj după Metoda Unica este abordat individual fiecare client prin efectuarea consultației (colectarea anamnezei şi efectuarea somatoscopiei), elaborarea programului curativ, efectuarea procedurilor de masaj de modelare corporală, terapeutice şi profilactice și monitorizarea continuă a evoluţiei rezultatelor
Terapie prin masaj
Presupune o abordare individuală a fiecarui client prin efectuarea consultației, elaborarea programului terapeutic, efectuarea procedurilor de masaj de modelare corporală.
