Trebuie să recunosc că ani la rând am mers la solar pentru a obține un bronz frumos. Imediat ce vremea se încălzea și scoteam fustițele și pantalonii scurți la plimbare, trăgeam o fugă, două, trei, la solar. Nu aveam nevoie de mai multe ședințe. Trebuie să recunosc că pielea mea devenea ciocolatie, era perfect bronzată, lucioasă și fără urmă de pată, dungă sau orice altceva. Cu timpul, însă am uitat efectiv să mai merg la salon pentru bronzul necesar. Poate din lipsa timpului, poate pentru că am început să privesc cu alți ochi ceea ce sunt și felul cum arăt, poate datorită faptului că sunt mulțumită acum cu tot ceea ce sunt, am și pot face, astfel încât pielea ciocolatie nu mai este un must la data de 1 mai a fiecărui an.
Efectele nocive ale solarului erau și atunci cunoscute, însă reclama pe care o făceau saloanele specializate, era, de cele mai multe ori, capabilă să își șteargă, cel puțin pentru moment, orice temere legată de efectele adverse. Riscurile utilizării acestor aparate sunt extrem de mari și în unele cazuri pot duce la afecțiuni letale, de aceea niciodată nu este de prisos o reamintire a acestora, indiferent de calea aleasă.
- Solarele folosesc raze extrem de puternice. Ultravioletele lor sunt de 15 ori mai intense comparativ cu cele ale soarelui de la orele prânzului, în zona mediteraneană. Bronzatul la solar timp de 20 de minute este echivalent cu o zi intreagă de plajă. În consecință utilizarea frecventă a solarului poate duce la apariția cancerului de piele, cea mai frecventă formă de cancer. Aproape 90% dintre cazuri sunt legate direct de expunerea la radiațiile ultraviolete. Principalele tipuri de tumori care pot apărea sau a căror apariție este favorizată de expunerea la radiații UV sunt: carcinoamele epidermoide – spinocelulare și bazocelulare, keratoacantoame, tumori dermice, tumori vasculare, tumori pigmentare.
- Mersul la solar poate crea dependență, în sensul în care s-a observat că persoanele care merg frecvent la solar devin din ce în ce mai dornice să aibă o piele mai închisă la culoare, mai bronzată decât a fost la ultima ședință.
- Solarul duce la îmbătrînire prematură (piele uscată, ridată, cu pierderea elasticității), scăderea imunității și probleme ale ochilor (cataractă, melanom ocular)
Dacă te încăpățânezi totuși să mergi la solar, acceptând riscurile și asumându-ți decizia, te sfătuiesc să citești avertizările apărute în Ghidul privind recomandările pentru populație în vederea protecției față de expunerea la radiația ultravioletă (UV) naturală ți artificială și recomandările pentru personalul care exploatează aparatele de bronzat – apărul în anul 2012
Desi ghidul face referire și nu contravine prevederilor naționale și comunitare în vigoare, acesta nu are bază legală și trebuie considerat ca sursă orientativă, în concordanță cu ghiduri similare ale altor State Membre ale Uniunii Europene.
Astfel, conform ghidului:
NU TREBUIE SĂ UTILIZEZI UN APARAT DE BRONZAT DACĂ:
- Ești însărcinată,
- Ai un număr mare de nervi pigmentari (melanocitari), cu mai mult de 50 de alunițe,
- Ai suferit de cancer de piele în trecut,
- Ai un membru al familiei care a suferit de cancer de piele,
- Ai pielea albă sau sensibilă,
- Te arzi ușor uşor la lumina soarelui,
- Ai antecedente de ardere a pielii, în special în copilărie,
- Ai mulţi pistrui şi/sau părul roşcat,
- Ai multe aluniţe,
- Suferi de boli de piele,
- Starea ta de sănătate se înrăutăţeşte la lumina soarelui,
- În copilărie ai avut frecvent arsuri ale pielii,
- Ai în prezent arsură de piele,
- Iei medicamente sau folosești creme care vă fac pielea mai sensibilă la lumina soarelui,
- Ai un sistem imunitar slăbit.
Dacă totuși te-ai hotărât să ignori toate avertismentele și argumentele împotriva utilizării solarului, respectă cu strictețe următoarele reguli:
- Nu folosi produse cosmetice înaintea ședinței de bronzare. Unele dintre acestea pot crește sensibilitatea pielii la radiațiile UV.
- Înainte de utilizarea solarului îndepărtează cu câteva ore înainte cosmeticele.
- Respectă distanța recomandată față de tuburile din solar.
- Nu utiliza solarul dacă se constată defecțiuni ale aparatului.
- Respectă timpii de expunere recomandați și pauzele din planul de dozare elaborat pentru tine. Planul de dozare recomandat este valabil numai pentru solarul ales și esteadaptat tipului tipului tău de piele. Insistă ca personalul specializat al salonului să se ocupe personal de planul tău, cere lămuriri suplimentare și respectă-l întocmai.
- Evită soarele dacă folosești solarul. Nu este recomandabilă bronzarea artificială înaintea vacanței deoarece se va realiza o supra-expunere, cu posibilitatea apariției arsurilor și cresterea riscului individual de cancer cutanat.
- Utilizează solarul cel mult o dată pe zi.
- ÎIn cazul în care apare o arsură (înroșirea pielii sau formarea de vezicule), întrerupe orice expunere suplimentară până la vindecarea completă a arsurii. Consultă medicul în cazul în care vrei să reîncepi ședintele de bronzare.
- Acordă o ateție oricărei modificări a vreunei leziuni pigmentare cutanate.
- În cazul în care, în termen de 48 de ore după ședința de bronzare, apar efecte neasteptate, cum ar fi senzație de mâncărime a pielii, senzație de arsură sau tensionarea pielii, consultă medicul.
- După ședința de expunere folosește creme hidratante și antioxidanti.
Nu uita că sănătatea este mai importantă decât orice, iar expunerea la razele UV artificiale ale solarului duce la apariția cancerului de piele.
Fii sănătoasă și ia decizii înțelepte!
