Cori Grămescu, femeia care și-a remodelat corpul sută la sută și este acum o inspirație pentru toate doamnele din România, și-a lansat recent site-ul www.cori.ro, împreună cu propriul cabinet de nutriție și dietă, unde își propune să ofere sprijin femeilor, și nu numai, doritoare de schimbarea aspectului fizic, de adoptarea unui stil de viață echilibrat și sănătos.
Într-o atmosferă relaxată, prietenoasă, cu preparate bio oferite invitaților, evenimentul de lansare s-a bucurat de un mare succes în rândul iubitoarelor de sport, femeilor puternice și mereu preocupate de siluetă și de sănătatea corpului și a minții.
Acum 8 ani de zile, Cori Grămescu a decis să își schimbe radical stilul de viață și a trecut, de la o femeie supraponderală, neinteresată de o alimentație sănătoasă și sport, la un profesionist în domeniul sportului și nutriției.
LadyFit este brandul pe care îl promovează de 5 ani în lumea sportului prin sala pe care o deține și unde oferă femeilor posibilitatea de a participa la antrenamente cu instructori specializati în aerobic, Tae-Bo, Pilates, StepAerobic, PumpUP, Delicate Fitness. O mare parte dintre aceste programe sunt susținute chiar de Cori Grămescu.
Începătoare sau avansate, femeile interesate să aibă o siluetă de invidiat, pot merge oricând la sala Lady Fit.
Cabinetul de nutriție și dietă alături de site-ul www.cori.ro reprezintă direcția firească pe care Cori Grămescu și-a propus să o urmeze în activitatea sa profesională, pentru a veni în sprijinul femeilor care au realizat că stilul de viață echilibrat, chiar și atunci când sunt angrenate într-un ritm de viață agitat, reprezintă cheia unui corp sănătos și a unei siluete armonioase.
Cori Grămescu, recunoscută pentru rezultate excelente în remodelarea siluetelor unor vedete din România, printre care Simona Pătruleasa, Roxana Ionescu, Minodora, Raluca Lăzăruț, Mirela Boureanu, propune doamnelor și domnișoarelor, prin intermediul cabinetului său de nutriție, un program de consiliere personalizat care să fie adaptat la metabolismul și stilului personal de viață.
Site-ul este structurat astfel încât oricine să poate găsi informația de care are nevoie, de la Principii Alimentare, Grupe de alimente, Vitamine, Tips&Tricks, Retețe pentru Mic dejun, Prânz, Gustări și Cină, Tipuri de antrenamente, dar și sfaturi pentru viitoarele mămici și pentru persoanele care nu au făcut niciodată sport.
“În urma ședințelor de consiliere, am descoperit că tot mai multe persoane au nevoie de sfaturi realiste și pertinente, de informații de calitate, nevoia de coaching și suport, nevoia de a le întelege stilul de viață adesea mult prea aglomerat și stresant. De asemenea, a apărut nevoia de consiliere în legătură cu cheltuielile pe care le presupune obținerea și menținerea unui stil de viață sănătos, asta în contextul financiar din ce în ce mai apăsător din orașele mari. Pe fondul acestor probleme existente, am încercat să creez un set de soluții adaptabile și personalizabile, care să funcționeze și care să le ofere clienților mei posibilitatea de a învața ce anume funcționează pentru ei, pentru a deveni independenți și mai puternici când vine vorba despre alegerea unui stil de viață sănătos și activ. “ – Cori Grămescu – www.cori.ro.
Site-ul oferă, în plus, un serviciu foarte util managerilor de săli de sport, care doresc o creștere a eficienței financiare a clubului.
Design de programe pentru sălile de sport este un pachet complex de analiză a clientelei, evaluare și instruire a staff-ului și crearea unui program de exerciții care să permită managerilor să obțină câștiguri materiale semnificativ îmbunătățite, cu costuri minime de instruire a staff-ului.
Un alt serviciu care vine de această dată în ajutorul companiilor care doresc să le ofere beneficii angajaților, este Offitness – un proiect dezvoltat special pentru oamenii foarte ocupați. Prin acest program, se organizează la sediul companiilor, ore de group fitness, cu un program de exerciții generos și dinamic, astfel încât participanții să aibă posibilitatea să ia parte la o serie de antrenamente diverse și eficiente, cumulând, totodată, beneficiile programelor de stress management, economisirea timpului petrecut în trafic și o eficiență sporită prin faptul că antrenorul vine la sediul companiei. Deja, în cadrul acestui proiect, Cori Grămescu a început colaborarea cu o companie foarte cunoscută din România, și anticipează deja o creștere a popularității acestui proiect în mediul corporatist.
Cabinetul de dietă și nutriție Cori Grămescu și sala LadyFIT se găsesc în același loc prietenos și ușor accesibil.
Adresa este: str. Bărăției, nr. 35, parter, sector 3, București ( zona Piața Unirii).
When the skill becomes easy, teach another technique
